医療・健康
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三世代笑顔ウォーキング 旧江戸川周辺を歩く
ベイシニア浦安第7回三世代の集い「三世代笑顔ウォーキング」が令和6年10月6日、開催された。秋の休日、参加者たちは旧江戸川周辺を気持ちよく歩いた。三世代笑顔ウォーキングの参加者 午前9時30分から第8区自治会集会所で開会…
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Dr.竜の「診察ノー卜」第98話:運動によるがん抑制効果 旭川医大の研究でも確認
昨年4月、うらやす情報で1日5分程度の高強度の運動により「がんのリスクが31%下がる」というオー…
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Dr.竜の「診察ノー卜」第97話:軽度認知障害(MCI)のうちに治療して、認知症を予防しよう
認知症の中で、アルツハイマー型認知症はアミロイドβが脳に貯まるのが原因とされている。認知症になる…
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Dr.竜の「診察ノー卜」第96話:千葉県一丸で子宮頸がんゼロを目指す。9月までに1回接種し、公費で3回完了して子宮頸がんを完全に予防しよう。
日本では子宮頸がんワクチン接種の積極的推奨を2013年6月に中止したため、この10年で「子宮頸が…
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Dr.竜の「診察ノー卜」第95話:1日3~4分の高強度の運動は「がん」を予防する
健康維持に運動は重要であることは、誰でも知っている。しかし、長時間の運動を継続することは中々ハー…
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Dr.竜の「診察ノー卜」第94話:日本のエーザイが開発した認知症の新しい治療薬「レカネマブ」が認可され、保険収載。脳のMRI検査で早期診断して治療適応が決まる
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Dr.竜の「診察ノー卜」第93話:ポジティブ思考で鬱病は改善するとの科学論文。過去の楽しいことを思い出し、明日の楽しい事を計画しよう
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Dr.竜の「診察ノー卜」第92話:生活習慣の改善で認知症は予防できる
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Dr.竜の「診察ノー卜」第91話:COVID-19 感染は5月から急増。マスク装着で感染防御に勤めよう
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Dr.竜の「診察ノー卜」第90話:孤独と不眠が老化を早める、十分な睡眠と運動で健康寿命を延ばそう