文化

体と心の変化を実感 「寺ヨガ」でお経とヨガとティー

何とも面白いヨガが3月から、浦安市堀江の正福寺で始まる。お経とヨガとティーを楽しみ、心と体を整えようという「寺ヨガ」だ=写真。

正福寺「寺ヨガ」

ヨガの指導は、弘中香乃実(ひろなか・このみ)さんが担当。弘中さんは、学生時代に部活動で腰を痛めたたことがきっかけで、ヨガを始めた。
ヨガにより、体だけではなく心の変化も実感し、インストラクターを目指した。

寺ヨガでは、ヨガで体の緊張をほぐした後、お経を唱えて自分の心の中に耳を傾け、エネルギーに満ちていく自分を体験する。最後にアーユルヴェーダハーブティーを飲んで、からだのバランスを整えることを目指している。

【日時】3月10日、4月14日、5月26日、6月16日、7月28日。午後2時~4時(10分前に集合)。
時間は▽ヨガ・60分▽お経・20分ティータイム・30分。4月14日は午後2時半~4時半。
【会費】各回2000円。
【持ち物】ヨガマットかバスタオル。動きやすい服装。
【定員】15人(定員になり次第、締め切り)。
【申し込み方法】申込書に記入して直接、正福寺に行くか、FAX・メールで。申し込み先は「浦安市堀江2―6―35 正福寺内 田中貞真」。FAXは047・350・5123。メールは teishin@Jcom.ne.jp
【問い合わせ】090・4009・1788 田中さんまで。

広告画像

関連記事

  1. イクスピアリ タカラッシュ!とコラボ イクスピアリ タカラッシュ!とコラボ
  2. 浦安市 2019 成人式 浦安市 2019 成人式
  3. 冬の夜に灯る、温かい光 URAYASUイルミネーション 冬の夜に灯る、温かい光 URAYASUイルミネーション
  4. ウラヤスフェスティバル 2019 11 /16に開催 パレードや花火大会等盛りだくさん ウラヤスフェスティバル 2019 11 /16(土)に開催 パレ…
  5. うらじょグルメ(26) 美味しいものを、美味しいうちに 焼きたて、作りたてを味わってほしい Iatelier de nono(ラトリエ ドゥ ノノ)」 うらじょグルメ(26) 美味しいものを、美味しいうちに 焼きた…
  6. 東京ベイ舞浜ホテルクラブリゾート 「七五三まるごと お祝いプラン」 東京ベイ舞浜ホテルクラブリゾート 「七五三まるごと お祝いプラン…
  7. 稲荷神社で例祭 夏祭りの〝はしり〟 稲荷神社で例祭 夏祭りの〝はしり〟
  8. うらやすの人(24): 浦安ボッチャ協会 中台保会長 うらやすの人(24): 浦安ボッチャ協会 中台保会長 パラリンピ…

新着記事

  1. 東京ディズニーランド&シーでお正月イベント
  2. 年頭のご挨拶 浦安市市長 内田悦嗣 コロナ収束後の「浦安再編」に向けた準備の年に
  3. 年頭のご挨拶 浦安市議会議長 宝 新 誰もが住み慣れた地域で安心して暮らせるように
  4. 浦安市議会が全国初「手洗い条例」を可決
  5. 「私のモロッコ」 写真コンテスト 影山さんが最優秀賞

ダイニチグループ
株式会社ウラタ
佐野産婦人科医院
メディケア浦安/田所医院
産経でんき
田中屋海苔店

嘉永四年江戸時代創業の老舗質屋
江戸前佃煮 株式会社西金
今なお世界には、安全な水が供給されずに死んでいく子供たちが年間100万人以上います。あなたの力を貸してください…

PAGE TOP