医療・健康

あつまれ!うんどう公園 シニアスペシャルDAY

 「あつまれ!うんどう公園シニアスペシャルDAY」(公益財団法人うらやす財団主催)が11月5日、バルドラール浦安アリーナ(総合体育館)などで開催された。元気なシニアがさわやかな汗をかいた。

いすに座って体を動かす

 会場ではトレーニングルーム指導員が8種類のエクササイズを楽しく、ていねいに伝えた。参加者たちはいすに座りながら、リズムに合わせ、体を動かす。また、脳を刺激する運動やボッチャなどを体験した。

 JAいちかわの協賛で、プログラムの参加に応じて野菜や新米などがプレゼントされた。新鮮な野菜マルシェも開かれ、好評だった。

 80代の女性は「とても楽しかった。若返ったような気持ちです。人参と玉ネギをもらいました」と笑顔で話していた。

広告画像

関連記事

  1. 第37回わんぱく相撲浦安場所開催 約320人の小学生が土俵で熱戦 第37回わんぱく相撲浦安場所開催 約320人の小学生が土俵で熱戦…
  2. うらじょグルメ(27) 山海の食材を活かした和風ラーメン 店主の浦安愛がたっぷりで上品な味わい 浦安 幸来 うらじょグルメ(27) 山海の食材を活かした和風ラーメン 店主…
  3. 「国際平和デー」に大蓮寺で「平和の鐘」 「国際平和デー」に大蓮寺で「平和の鐘」
  4. Dr.竜の「診察ノー卜」 Dr.竜の「診察ノー卜」第87話:COVID-19感染は収まりつ…
  5. サンルートプラザ東京 Xマス・バイキング開催 サンルートプラザ東京 Xマス・バイキング開催
  6. 毎年大好評のグルメイベント 「浦安バル街」10月23日(水)・24日(木) 前売りチケット発売中 毎年大好評のグルメイベント 「浦安バル街」10月23日(水)・2…
  7. 浦安商工会議所総会を開く 浦安商工会議所総会を開く
  8. ダッフィー&フレンズと一緒にエッグハントしてみない? ダッフィー&フレンズのカム・ファインド・スプリング! ダッフィー&フレンズと一緒にエッグハントしてみない? ダッフィー…

新着記事

  1. 浦安リトルシニアリーグ 日本選手権大会第3位 快挙を市長報告
  2. 浦安バル街 10月21,22日開催 千葉県最大級の食べ歩きイベント
  3. 陸上100mで全国1位 岡嶋莉子選手が市長報告
  4. うらやすの人 在宅医療・山田智子院長「患者の心に寄り添う」
  5. ウクライナから避難してきたイリーナさんが外国法事務弁護士に

有限会社メディケアネット
田中屋海苔店

江戸前佃煮 株式会社西金
希望のハーモニー:瀬田敦子と若き才能が奏でる50年の感謝と未来への祈り ~能登とアジアの子どもたちのために~

PAGE TOP