医療・健康

あつまれ!うんどう公園 シニアスペシャルDAY

 「あつまれ!うんどう公園シニアスペシャルDAY」(公益財団法人うらやす財団主催)が11月5日、バルドラール浦安アリーナ(総合体育館)などで開催された。元気なシニアがさわやかな汗をかいた。

いすに座って体を動かす

 会場ではトレーニングルーム指導員が8種類のエクササイズを楽しく、ていねいに伝えた。参加者たちはいすに座りながら、リズムに合わせ、体を動かす。また、脳を刺激する運動やボッチャなどを体験した。

 JAいちかわの協賛で、プログラムの参加に応じて野菜や新米などがプレゼントされた。新鮮な野菜マルシェも開かれ、好評だった。

 80代の女性は「とても楽しかった。若返ったような気持ちです。人参と玉ネギをもらいました」と笑顔で話していた。

広告画像

関連記事

  1. 人形を使った遺体取扱訓練 首都直下型で震度7想定 人形を使った遺体取扱訓練 首都直下型で震度7想定
  2. キュートな見た目&ライトな味わい 家族で楽しむハロウィーンを 「レーンズ」の限定スイーツ キュートな見た目&ライトな味わい 家族で楽しむハロウィーンを 「…
  3. うらじょグルメ(7) 軽くてヘルシーな季節の創作串揚げ 「はい、串揚げです。」 うらじょグルメ(7) 軽くてヘルシーな季節の創作串揚げ 「はい…
  4. ワクチンの夜間接種 ワクチンの夜間接種
  5. 日本国の未来は 富士屋商事社長 志田健司 日本国の未来は(50) 浦安歴史物語 東葛飾郡浦安町 当代島編 …
  6. 東京ベイ舞浜ホテル クラブリゾート 千葉県内直送 “苺のスイーツウィーク” ランチバイキングで開催 東京ベイ舞浜ホテル クラブリゾート 千葉県内直送 “苺のスイーツ…
  7. ディズニーランドと ディズニーシーが休園
  8. 正福寺でお会式 多くの市民でにぎわう 正福寺でお会式 多くの市民でにぎわう

新着記事

  1. 新浦安駅前広場を文化芸術の発信地に 華やかにイルミネーション点灯式
  2. 年頭のご挨拶 浦安市長 内田悦嗣「未来につながるまちづくりを進めていく」
  3. 年頭のご挨拶 浦安市議会議長 柳 毅一郎 「市民に開かれた市議会を目指して」
  4. オリンピック・パラリンピック等 育成選手指定証授与式
  5. 第2回浦安スポーツチャレンジ2025開催 多くの参加者が爽やかな汗を流す

田中屋海苔店
さくら保育園
浦安ふじみクリニック

江戸前佃煮 株式会社西金
JAFS関東~JAFSの東京事務所がスタート

PAGE TOP